Antioksidan adalah senyawa alami yang terdapat dalam berbagai makanan dan dikenal mendukung kesehatan sel tubuh. Buah beri, cokelat hitam, teh hijau, serta rempah seperti kunyit dan jahe sering menjadi pilihan
Kategori: Makanan dengan Antioksidan Alami untuk Mendukung Sistem Kekebalan Tubuh
Kategori ini mencakуп makanan yang mengandung antioksidan, seperti buah beri, teh hijau, cokelat hitam, serta berbagai rempah seperti kunyit atau jahe. Antioksidan membantu tubuh dalam menjaga kesehatan sel dan mendukung fungsi alami sistem imun. Makanan ini juga memberi tambahan rasa dan aroma yang menyenangkan, sehingga mudah dimasukkan ke dalam pola makan sehari-hari. Konsumsi bahan kaya antioksidan dapat menjadi bagian dari gaya hidup sehat yang membantu tubuh tetap bugar.